出典:instagram
ちくわ8兄弟◉◉◉◉◉◉◉◉
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毎日作るものだから
背伸びしないお手軽弁当👐
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今日の #おぺこべん ☆(容量600ml)
①紅ショウガ詰めちくわの磯辺揚げ
②玉子焼き
③ピーマンとしめじの塩昆布おかか和え
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合計 約165円 (米・調味料を除く)
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全て朝に調理しました。
①はフライパンで揚げ焼き。
③はレンチン加熱後、ごま油・塩昆布・かつお節で和えるだけ♪
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紅ショウガはお箸を使い
これでもかってくらいにちくわに詰め込みました🤭
ちくわ×紅ショウガ×青のりの組み合わせは、ごはんにもお酒にも最高に合う。
揚げ物の部類ですが、紅ショウガはサッパリしてるし、ちくわは主原料が魚で体に良さそうという理由で、カロリーゼロ👌←サンド伊達
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私は暑がりの寒がりですが
エアコンの冷房も暖房も靴下も苦手な方なので
現在は腹巻きにカイロ、ハイネックのシャツを着用し、裸足でコタツと電気ストーブメインで暖をとりながら文を作成してるのですが
足が温まってくると、まぁーーー高確率で眠くなる😴
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うちのサスケ(猫)も、コタツのスイッチを入れた途端に引きこもり、お腹丸出しで爆睡。
コタツは人も猫もダメにしますな🙄
でも、憎めない奴♡それがコタツ・・・
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