出典：instagram
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2021.1.19 *☀☀︎*.｡.°
おはよぅござぃます❥öʱᵃᵞ৹ϋ↝❥
今日は えび炒飯弁当🍤
#レシピあり
*
長女は臨時休校になったので、えび大好き
次女のリクエストで、えびタップリ炒飯🍤
*
次女は えびが大好き😍
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回転寿司に行っても
甘エビ、蒸しエビ、生エビ…
ひたすら海老ばっかり食べます 笑
*
さりげにあるもう1つは、主人の弁当です😂
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✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
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✿えび炒飯
✿ゆで卵🥚
✿オクラ肉巻き
✿唐揚げ
✿紫キャベツのマリネ
✿ #水玉ラディッシュ
✿ハンバーグ
✿マイクロトマト🍅
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✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
*
𓎩 ˒˒エビ炒飯 𓎪 ⡱
*
【材料】1人分
⚘ ご飯 1合分←炊きたて又は温かいもの
⚘ 海老 7～8尾
⚘ 玉ねぎ 1/4個
⚘ 人参 1/4本
⚘ ピーマン 1/2個
⚘ 竹輪 少量
⚘ 卵 1個
⚘ イタリアンパセリ 適量
*
【調味料】
❃ サラダオイル 大1
❃ オイスターソース 小1
❃ 鶏がらスープの素 小1
❃ マヨネーズ 大1
❃ 醤油 大1
❃ 塩コショウ 適量
*
【作り方】
①海老は背中に切り込みを入れて、背わたを取る
②野菜と竹輪は荒いみじん切りにする
③フライパンにサラダ油を入れて、海老を炒めて
お皿に取っておく
④材料を炒める
⑤ご飯を入れて炒め、鶏がらスープの素で味付け
⑥ご飯をフライパンの端に寄せ、マヨネーズを入れて
卵を炒める
⑦卵が半熟になったら、ご飯と一緒に炒め、海老も戻す
⑧オイスターソースと塩コショウして、最後に
醤油を加える
⑨器に盛り付け、イタリアンパセリを添える
*
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
*
今日から少し暖かくなりそうです☀️.°
体調に気をつけて頑張りましょう𓂃◌𓈒𓐍
*
*
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曲げわっぱの最高峰といえばこちらではないでしょうか。大館工芸社は、丸太の買い付けから製材、曲げ加工、桜皮縫い、底入れ、仕上げまで一貫して行なっています。つくるのは、伝統工芸士5名を含む26名の職人。伝統的な曲げわっぱはもちろんのこと、現代のライフスタイルにあったさまざまなデザインの曲げわっぱをつくり続けています。曲げわっぱの中で最も人気が高く、確かな品質で一般の主婦からプロの料理人まで、全国の沢山の方に愛用されています。
