出典：instagram
今日は #かき揚げ弁当 👍✨
職場の防災備蓄が賞味期限切れとなるため、持ってって〜となり、秋刀魚の缶詰が30缶😳
缶詰めを使ってかき揚げを作ってみました🤣✨
具は秋刀魚の缶詰、玉ねぎ、紅生姜、セロリの葉、豆苗✨
磯辺揚げも作りました✨
#卵焼き
#野菜のナムル 春菊 チンゲンサイ 小松菜
#ブロッコリー の上に
#レッドオニオンのマリネ
今日からもう2月なんですね😳
1日元気にいきましょ😆✨
さぁ、召し上がれ🤗👍✨✨
#男飯 #弁当男子はじめました #menscooking #japaneselunchbox #料理男子 #弁当男子 #サラメシ #ランチ #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #ヘルシー弁当 #ファインダー越しの私の世界 #オベンタグラム #hakoyabento #お弁当作り楽しもう部 #obento #obentogram #obento_diary_jp #つくおき #lunch #lunchbox #お弁当部 #お弁当記録 #お弁当日記 #簡単弁当
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