出典:instagram
息子のリクエストでハンバーグ。
人参🥕大好きなので、多めに。
私は半額でゲットしたぶりで、みりん粕漬けに。
みりん粕漬けはぶりが1番好き。
旬のうちにたくさん食べよう。
胃カメラの結果は、
「食道も胃もきれいでなんの問題ないよ!」
そうなると、朝方の吐き気と嘔吐は、ストレス、冷え、不定愁訴、小麦、ホルモンの乱れ、下垂とか?
次は漢方、婦人科に行くしかないかなぁ。
ひとまず、最近、小麦をいつもより摂取していたので、控えよう…。
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ハンバーグ
ゆで卵
ブロッコリー
にんじんグラッセ
ごはん
アップルデニッシュ
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