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菜食弁当🍱

何回撮ってもムスメが手を伸ばしてきちゃうので😂もういいや笑

・小豆雑穀ご飯で炒飯
高野豆腐ブロッコリー
榎茸鞘インゲン玉葱
・人参ラペ
・紫キャベツのマリネ
・ピリ辛こんにゃく
・3種の木の子の出汁炒め
・もやしキャベツの胡麻ポン
・胡瓜ヴィーガンキムチ
・茹で蓮根

お弁当や残り物をポイポイ弁当🍱
自分のご飯を毎日載せないのは、モリモリごちゃごちゃご飯だからです🤣🍚美味しいですよ、しっかり食べてます

ムスメも色んなものを食べれるようになって、一緒に食べるのがどんどん楽しくなります🍱手掴み食べ真っ只中で片付け悲惨ですけどね！！！

ムスメの3食のうち、1食は動物性の全く入っていないものにしています。
そしたらなんと！！
🚽💩が今まで緩かったのが正常になりました😳✨👌
牛乳は最近辞めていて(乳糖不耐症/私もオットも)どんどん調子もあがってきたようです！絶好調！！
お野菜大好きだもんね😋
あと、外に出ても「抱っこ抱っこ」とせがんで来ていたのが、自分で積極的にどんどん歩いてくれるようにもなりました。めそめそしない。これも何か関係あるのかな🤔

2枚目はうちのお出汁三銃士。茅乃舎さんのお出汁です。こちらも最近、動物性のものは使い切ったので切り替えました。

#菜食弁当🍱 #菜食 #玄米 #ベジタリアン #ペスカタリアン #日々のごはん #茅乃舎 #昆布だし #椎茸だし #野菜だし #obento_diary_jp #お弁当ダイアリー #オベンタグラム #デリスタグラム

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