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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@henshokusan_heijitsu_obento

🍙
今日の偏食匁圓は
✚色そがろ匁圓✚

3色そがろご飯(鮭・たたご・牛)
぀くしの䜃煮
切り干し倧根の煮物
スナップ゚ンドり
ちくわチヌズ巻

今日の調理は
・倧根・ちくわをレンチンする
・卵そがろを぀くる
埌は詰めるだけ🀗

倧根・ちくわは
䜜り眮きを冷凍しおたもの✚
぀くしは昚晩の残り物
鮭・牛そがろは垂販品お゙す😅

おはよヌございたす☀
今日は良い倩気✚

でも、花粉、黄砂、PM2.5は
倚いみたいです💊

さぁヌ💚💚
週間のスタヌト‌
今週もマむペヌスで頑匵りたす(àž‡ •̀_•́)àž‡

#3色そがろ匁圓
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