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出典:instagram

@takafumi.maruyama

今日は #焼きそば弁当 😆✨
完全に昨日の残り物です🤣
#目玉焼き 付きでちょっと豪華に😆✨
#やげん軟骨塩炒め
#春菊ともやしのナムル
#蓮根のきんぴら
#レッドオニオンのマリネ
スーパーでやげん軟骨を発見😳✨
焼き鳥で一番好きな部位です🤣
ニンニクと塩コショウでさっと炒めました✨飲みたくなるな🤣
焼きそば弁当ならぬ、おつまみ弁当かもしれません🤣✨
さぁ、召し上がれ😆✨

#男飯 #弁当男子はじめました #menscooking #japaneselunchbox #料理男子 #弁当男子 #サラメシ #ランチ #ヘルシーメニュー #ヘルシーランチ #ヘルシー弁当 #ファインダー越しの私の世界 #オベンタグラム #hakoyabento #お弁当作り楽しもう部 #obento #obentogram #obento_diary_jp #つくおき #lunch #lunchbox #お弁当部 #おべん365 #お弁当日記

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