出典：instagram
旦那弁当
カツ丼弁当。
今日はどーんとカツ丼。
娘は友だちと食べに行くとかで、旦那弁当のみ。ちょっと寝坊したのもあって、今日は手を抜いてます😆💦カツはもちろん冷食。汁物つけたかったけど、時間切れ。明日は頑張る‼︎（予定）
●カツ丼
2枚目は今日の給食。
ぶりの煮付け。
副菜の炒め物、塩と酒と酢で味付け。
炒め物を酢で味付けするの初めて💦
レシピ見たとき、え？って思ったし、味の想像がつかなかったけど、食べてみたら、さっぱりしてて美味しい😆
やってみる、って大事だなーって思った。
日々勉強です！
○ぶりの煮付け
○イカともやしの炒め物
○厚揚げと大根の味噌汁
○グレープフルーツ
エネルギ 708kcal
塩分 3.1g
野菜摂取量 138g
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