出典:instagram
おはよーございまーす🙌
昨日も沢山の👍️ありがとうございます🤭
今朝は息子が通常出勤なのでお弁当も気持ちゆっくり作れてゆとりがある🤣
では
今日のdiet弁
・わかめごはん
・むね肉のピカタ
・きんぴらごぼう
・ゆでブロッコリー
・ゆでたまご
スープジャー
・野菜の味噌汁(娘)
・水餃子のスープ(息子)
わかめごはんはちびさんのリクエスト飯🍙最近は何でもお兄ちゃんと一緒がいいみたいやからお兄ちゃんのごはんもわかめごはん🙆
気持ち小さめのおにぎりにしてピカタと食べてた🍙今日から卒業式の練習が始まるみたいで制服登校になったけど、長男が小5位の時に買い直して着てたブレザーがもう小さいようで…笑
お兄ちゃんはブカブカで着てたよ?笑
何ならお姉ちゃんもブカブカやったよ?
(´・ω・`)
兄弟でも体格が全く違う…🤣
長袖体操服もやし、制服のズボンも買い直してたんやった…泣
大きくなるって良いことよ‼️笑
痛い出費には違いない…💸
そろそろ中学入学準備もせんなんなー泣
昨日はランチ&デザートいっちゃったから、夜は腹パンのまま何も食べたくなかったけどもしものためにこんにゃく田楽作って食べました♪
その成果もあって!?体重は昨日より-0.1㌔🤭極端に増えることはもうない気がするけど、もう二度と太りたくないから普段からの食事制限&着圧は忘れないようにしよう。
まだまだ頑張るぞ♡
さて、今日は連休明け残業です😧
昨日残業なの思い出したから気持ちは出来てる🤣
少しゆっくりしたら用意しますかね~
お仕事の人は気を付けて、残業ある人は共に頑張りましょ!!
行ってらっしゃい👋
.
.
.
#今日のお弁当 #お弁当 #お弁当ダイアリー #お弁当記録 #ランチ #lunch #キャラ弁 #キャラクター弁当 #おべんたぐらむ #たべすたぐらむ #クッキングラム #てづくりごはん365 #てづくりおべんと365 #oben365 #娘弁当 #高校生弁当 #高1女子 #JK弁当 #息子弁当 #のっけ弁 #三兄弟 #三兄弟ママ
#ダイエット #diet #diet飯 #ダイエット弁当 #食事制限 #糖質制限 #パーソナルトレーニング #筋トレ
♡を押してね!ランキングに反映されるよ♪
コメント🔽 | |
みんなのお弁当ダイアリー
▶カテゴリー別 記事一覧こちら
[キャラ弁特集 TOP20]
[お弁当ダイアリーおすすめ記事]
SNS映えするオススメの人気お弁当箱13選をご紹介 | |
在宅で人気集中!始めてみるととっても便利な食材宅配 | |
【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品!人気キャラクター別手作り弁当まとめ new! |
【おすすめアプリ】
『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中!
今だけ!無料アプリのダウンロードで¥1,500分のクーポンプレゼント!!
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】
Andoroidの方 ⇛ Google Playで手に入れよう
[公式LINEアカウント]
定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩