出典:instagram
今日は筑前煮弁当🍱
⭐︎低カロ筑前煮
⭐︎ほうれん草とツナコーンの和風和え
⭐︎雑穀ごはん
⭐︎鮭フレーク
筑前煮の具は、
蓮根・里芋・椎茸・ごぼう・人参そして白滝を入れて低脂質バージョン♡鞘えんどうを買い忘れていた為、オクラで緑を追加😅
やっぱり今日も濃い目のお弁当になりましたとさ🙃
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#アメリカ人夫に捧げるお弁当
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