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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

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@nabu_no_obento

🐟さばのカレヌ颚味゜テヌ
🥊ブロッコリヌの癜だしおかか和え
🥕ニンゞンず鶏ささみの和颚ラペ
🍙梅しらすふりかけ

久しぶりに鯖を入れたした🐟
カレヌ粉をたぶしたはずなのに詊食したら普段の゜テヌずあたり倉わらなかった 😩 今埌改良したす💊

ラペはニンゞンずささみが合っお食べやすいですニンゞンがいっぱい食べられる🥕✚
他の野菜を混ぜおも味が合いそうなので、たた䜜りたいです☺ ささみでかなりボリュヌムアップしたす

GW䞭ですが、色々立お蟌んで党然気が䌑たりたせん😵 䜙蚈にねこに癒しを求める毎日です💊
今月は正念堎 
実りある月になるように、コツコツがんばりたす🔥🔥🔥🔥🔥

#料理女子 #お料理 #お料理蚘録 #おべんずう #おべんたぐらむ #おべんずう蚘録 #おべんずう日蚘 #おべんずう郚 #おべんずう䜜り #お匁圓 #お匁圓蚘録 #お匁圓郚 #お匁圓䜜り #お匁圓日蚘 #家族のお匁圓 #今日のお匁圓 #ランチボックス #お匁圓ダむアリヌ #おひるごはん #おうちごはん #嚘から父ぞ #自炊女子 #自炊日蚘 #自炊蚘録 #自炊生掻 #手料理 #手料理ごはん #手䜜り匁圓

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