出典:instagram
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今日のお弁当
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◉中華丼
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ファスティングからの回復食を終えて、久しぶりのお弁当。
中華丼は野菜たっぷり摂れるのでいいね!
お酢たっぷりかけていただきまーす。
#おうち時間 がたっぷりある今なので、ファスティングが終わってもゆっくり食べるの心がけよう。
腹8分目とまごわやさしい も。
いつまで続くか分からないけど、昨日から朝のウォーキングも始めた。
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