出典：instagram
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#朝ごはんの記録 #お弁当記録
明太粥の朝ごはんとチリチキンのお弁当🌿
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今朝は時間に余裕があったので
1時間掛けてお粥を炊きました🍚
汁物は、昨日ラジオで有賀薫さんがご紹介していた
山芋のお味噌汁に美味しそう…と惹かれて。
お味噌ではなく出汁＋かぼすですが美味しかったです😊
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ラジオ、たまたまお店で流れていて
吉岡里帆さんの声があまりにも素敵だったので
お家で2週分聴き直しました🌸
すーっとまろやかな感じの話し方が癒されます☺️
ちょっぴり憂鬱な日曜日の楽しみが増えました♪
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🥨テレワーク朝ごはん
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-明太粥
-山芋と昆布だしのカボス汁
-かにかま玉子焼き
-山芋短冊と小松菜、ささみのサラダ
-南瓜の煮物
-山クラゲの辛煮
-桃、シャインマスカット
……………
🥨テレワーク弁当
……………
-チリチキン
-じゃがチーズチヂミ
-梅ひじきご飯
-小松菜のお浸し
＋朝ごはんの残り
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#japanesetableware #japanesefood #oben365 #おうちごはん #おうちごはんlover #obento_diary_jp #テレワーク飯 #breakfast #キッチングラム #毎日グリル部 #テレワーク弁当 #在宅勤務のおひるごはん #曲げわっぱ弁当 #明太粥 #チリチキン #urlifestylecollege #有賀薫さんレシピ #吉岡里帆
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