出典：instagram

@vivi_aisaibento

この投稿をInstagramで見る

@vivi_aisaibentoがシェアした投稿

今日のお弁当はチキンステーキです。
バンコクに毎日雨ばかり降ります。
もうちょっと寝ていたいですが、大事なことがあって出来ません😶

วันนี้ทำเบนโตะไก่พริกไทยดำค่ะ 🐔😉
เครื่องเคียง ไข่ม้วน กับ มะเขือเทศ

วัตถุดิบ
• สะโพกไก่เลาะกระดูก 1 ชิ้น 250 กรัม
• ซอยหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
• ซีอิ๋วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
• สามเกลอ
• พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
• น้ำตาล 2 ช้อนชา

ขั้นตอนการหมัก
– ใช้ส้อมจิ้มเนื้อไก่ให้ทั่ว
– ใส่ส่วนผสมทั้งหมด คลุกเคล้าให้เข้ากัน
– แช่ไว้ในตู้เย็น 1 คืน

ขั้นตอนการทอด
– ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน ตั้งไฟกลาง หรือจะย่างก็ได้นะคะ
– นำไก่วางลงในกระทะ วางด้านหนังลงไปก่อน พอทอดจนหนังไก่สีเหลืองแล้ว พลิกกลับอีกด้าน ค่อยๆพลิกไปมาจนสุก
– ระหว่างทอดแต่ละด้าน วีเอาฝามาครอบกระทะด้วยค่ะ เพื่ออบความร้อนให้ไก่สุกไวขึ้นค่ะ
– เมื่อทอดจนสุกแล้ว ตักไก่ใส่จาน ซับน้ำมัน พักไว้สักครู่ค่ะ

ขั้นตอนการจัดเบนโตะ
1. ตักข้าวลงกล่องแค่ครึ่งเดียว
2. วางผักฟินเล่ย์ลงไป
3. หั่นสเต็กไก่เป็นชิ้นๆแล้ววางเรียงกัน
4. วางผักฟินเล่ย์อีกชั้น
5. ช่องว่างส่วนที่เหลือ ใส่ไข่ม้วน และมะเขือเทศลงไป

เบนโตะสเต็กไก่พริกไทยดำพร้อมเสิร์ฟค่ะ 😘
กล่องเบนโตะ @lunchboxat9

#弁当　 #お弁当　 #昼ごはん #わっぱ弁当 #のっけ弁
#お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当　 #今日のランチ
#obento #bento #bentobox #oben365 #obento_diary_jp
#obentogram #obentopark
#おべんとう #お弁当作り #お弁当作りを楽しもう部
#おうちごはん #おうちごはんlover #曲げわっぱ弁当
#まげわっぱ #チキンステーキ #チキンステーキ弁当
# #vivibentodiary

▶気に入った投稿はシェア！
♡を押してね！ランキングに反映されるよ♪

コメント🔽

掲載方法は下記Instagramをチェック！
みんなのお弁当ダイアリー

▶カテゴリー別 記事一覧こちら

[お弁当ダイアリーおすすめ記事]

	SNS映えするオススメの人気お弁当箱１３選をご紹介
	在宅で人気集中！始めてみるととっても便利な食材宅配
	【鬼滅の刃キャラ弁特集】もはや芸術作品！人気キャラクター別手作り弁当まとめ new!

【おすすめアプリ】

『お弁当ダイアリー』と、今話題の無料テイクアウトアプリ『menu』がコラボ実施中！

今だけ！無料アプリのダウンロードで￥1,500分のクーポンプレゼント！！
特別クーポンコードはコチラ⇒【36801】

iPhoneの方   ⇛　　App Storeからダウンロード
Andoroidの方 ⇛　　Google Playで手に入れよう

[公式LINEアカウント]

定期的にお得情報やおすすめのお弁当グッズを紹介します😊のんびりお届けしますのでお気軽に友達登録してください🚩

[お弁当グッズ３選！(PR)]

▶その他まとめ一覧記事はコチラ