出典：instagram
おはようございます☁️
挽き肉が続いてるので今日は何度も作っている豆腐でヘルシーガパオライスにしました😋‼️木綿豆腐の水分をしっかりとって更にフライパンで15分程乾煎りしました🍳
えびと野菜のパン粉焼きはオリーブオイルでにんにくを炒め具材を炒めた後にパン粉を1カップ弱加え一緒に焼き色がつくまで炒めただけですが、これがめちゃくちゃ美味しくって🙌最後にパルメザンチーズとパセリも加え美味しさ🆙
また作りたいと思いました😊
今日のお弁当🍱
※豆腐でガパオライス🍳
※えびとしめじと獅子唐のパン粉焼き
※🍅
今日から月曜日ですねー‼️
皆さま今日も元気で💪良い１日になりますように✨✨✨✨✨
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