出典：instagram
今日のお弁当
○鶏胸肉の焼き鳥、焼き肉のタレ・ガーリック味
○きゅうりの乳酸菌和え
○野菜サラダ
○トマト🍅
鶏むね肉はフライパンで蓋をして蒸し焼きにし、蓋をとって皮をパリパリに焼いたら、焼き肉のタレとチューブのニンニク。を入れて、絡めたら出来あがり😉👌
きゅうりをスライサーでスライスし、ギリシャヨーグルトとフレンチドレッシングで和えると乳酸菌たっぷりで、まるでチーズケーキのようなサラダの出来上がり😋👌
作ってみ😆
めっちゃ幸せな味がするから😁✌️
ごちそうさまでした〜🤤✨
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