出典：instagram
おはようございます😃
今日チキンステーキお弁当を作りました。
เบนโตะวันนี้ ข้าวหน้าสเต็กไก่ย่างค่ะ
ใช้สะโพกไก่หมักด้วยซอสเทอริยากิทิ้งไว้ 1 คืน
วิธีทำ
1. ตั้งกระทะ ไฟกลาง
2. เมื่อกระทะเริ่มร้อนแล้ว นำสะโพกไก่ลงย่างโดยเอาด้านที่เป็นหนังลงก่อน
3. ปรับไฟอ่อน เมื่อหนังไก่สุก ขึ้นสีน้ำตาลแล้ว พลิกกลับด้าน ย่างจนสุกเสมอกัน
4. เสร็จแล้วนำขึ้นจากกระทะ หั่นไก่ให้เป็นชิ้นพอดีคำค่ะ
วิธีการจัดเบนโตะ
1. ตักข้าวสวยใส่ลงกล่อง ตรงจุดที่ราดไข่คนจะสูงขึ้นสเต็ปนึงนะคะ
2. ตักไข่คนลงบนข้าว
3. วางผักกาดหอมลงกั้น
4. วางสเต็กไก่หั่นชิ้นลง วางเรียงให้สวยงาม
5. วางผักกาดหอมกั้นอีกใบ
6. โรยกะหล่ำม่วงซอยลง
7. วางแครอทและมะเขือเทศลงไป
เบนโตะข้าวสเต็กไก่ย่างพร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ 🥰
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