出典：instagram
#お弁当生活 32回目！
🍙
☺︎ #オートミール米化 ごはん
☺︎ #酒粕 につけておいた鶏肉を焼いただけ！
☺︎冷凍ブロッコリー入れるだけ！
☺︎冷凍お芋入れるだけ！
☺︎ピーマン大根にんじんのきんぴら
☺︎キウイ
☺︎トマト
🍙
お味噌汁とか冷凍ストックに大活躍してました@kishizuchan から頂いた酒粕のご登場‼︎
酒粕パワーめちゃくちゃすごい…
お肉柔らかくなるし冷凍する時に一緒に入れるだけで味付けなしでこれだけで立派なメイン料理になる…!頂いたのなくなっても自分で買ってしまうレベルでうまい&便利！
きしずちゃんありがとう😭
#🍙
#弁当記録 #弁当おかず #お弁当 #まる弁 #丸弁当 #お弁当おかず #お弁当記録 #お弁当部 #お弁当の記録 #弁当箱 #タッパー弁当 #ol弁当 #🍱 #お弁当レシピ #お弁当のおかず #お弁当女子 #冷凍弁当 #自分弁当 #お昼ご飯 #お昼ご飯記録 #ランチ #packedlunch
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