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10月26日(火)▸▸お弁当𓊤𓉿
𖥧𖥧𖥧𖥧
#芋ご飯
#青椒肉絲
#人参ラペ
#ゆで卵
𖥧𖥧𖥧𖥧
今日は #青椒肉絲弁当
【ヘルシーの心がけ】
・青椒肉絲に細切りの鶏胸肉使用
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
お芋ご飯に中華を合わせて🍠
細身だけどとてもきれいなお芋さん、
塩だけで炊き込みご飯にしました。
青椒肉絲は鶏胸肉を使ってカロリーオフ!
半冷凍させて切るとうまくいきます◎
✎_____________
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