出典：instagram
#ムジのお昼ごはん #ムジのお弁当
・雑穀米＋梅干し
（ひとめぼれ＋ビタバァレー）
・つくね茄子巻き
・ねぎ入り卵焼き
・春キャベツとにんじんの塩揉み
・トマト
梅干し、ハート形にならなかった😵
なので（？）、髪がなびいてる人。
他のものをレンジで温めるために取り出したら天然パーマさんみたいで可愛かった。(笑)
茄子つくね、味見もなしで心配だったけどばりうまーーーーい！茄子とろとろ、ニンニクが効いてた💫午後もがんばろーー！
* ⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒⌒ ⌒ *
#今日のお弁当 #お昼ごはん #お米生活 #お米食べるダイエット #食事記録 #食べて痩せる #健康的なダイエット #料理初心者 #お弁当記録 #お弁当 #手作り弁当 #いただきます #ごちそうさまでした #美味しかった #クラシルレシピ #一人暮らし弁当 #お弁当のおかず #10分弁当教室 #obento_every_day #毎日お弁当日記 #作り置き弁当 #茄子レシピ #はくばく #점심 #도시락 #午餐 #便當
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