出典：instagram
1月29日
お昼ごはん
☆エビチリとサーモンサンド弁当☆
今日は、はとむぎの粉でできた白パンに
エビチリやサーモンをサンド🍞🥪
美肌効果のあるはとむぎで
食べて身体の中から
アプローチ❣️❣️
野菜にもたっぷり黒胡麻をかけてます🌱🌱
＊エビチリと玉子サンド
＊ワサビドレッシング味サーモンサンド
＊ブロッコリーとピーマンの黒胡麻和え
＊プラムスナック
＊スナップエンドウ
＊紫キャベツの黒胡麻サラダ
＊ラディッシュ
＊苺🍓
＊オレンジ🍊
◎薬膳効果◎
はとむぎ 美肌効果 利尿作用
最後まで読んで頂いてありがとうございます🙏❤️❤️
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