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𓃠𓃠𓃠❦

・サバの塩焼き
・卵焼き
・ちくわきゅうり
・ウインナー
・ミニトマト
・梅干し
・白菜と厚揚げのひき肉炒め

ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ ꕤ

#ヘルシオウォーターオーブン で
焼いたサバの塩焼きを
私は朝ごはんに食べました✨

減塩モードでポチッと
ボタンを押すだけで出来上がり☝️

油はほどよく落ちていて、
皮はパリパリ、中はジューシー💓

早くよーさる🐵に食べてほしい😊🎵

❥ ︎❥ ︎❥ ︎❥ ︎❥
ガチめのフルタイム共働き夫婦が
仕事と家庭の両立を目指します🔥

#旦那さん弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #簡単弁当 #シンプルライフ #旦那弁当 #節約生活 #新婚 #新婚弁当 #サイドFIRE #セミリタイア #おうちごはんlover #obento_diary_jp #作り置きおかず #ヘルシオ #ハートかまぼこ

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