出典：instagram
5月9日
お昼ごはん
☆サーモンのムニエルと温野菜弁当☆
こんばんは😊
ゴールデンウィークはどうでしたか？
お仕事な方、楽しく遊んだ方
お疲れ様でした😆
今日のお弁当は
疲れた体に優しいおかずです🌱
梅干しで疲労回復と静菌効果
温野菜で消化に良いもの
すだちでビタミンC
サーモンで疲労回復
＊黒胡椒酢飯ご飯に梅干し
＊サーモンのムニエル
＊温野菜(人参.かぼちゃ.ブロッコリー)
＊ゆで卵
＊しめじソテー
＊紫キャベツのオリーブオイル和え
＊プチトマト
梅干しで可愛くしょうと思って
チューリップにしたつもりが
手作り梅干しで色が悪く
なんかチューリップに🌷
見えなかった〜😭
◎薬膳効果◎
鮭 動脈効果予防 老化防止
肌の潤い
最後まで読んで頂いて
いつもありがとうございます😍💕
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