出典:instagram
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#今日の夫弁当
◇厚揚げとツナ、キャベツときのこの麻婆丼
◇シウマイ(柿安のお惣菜)
◇彩りお野菜
製作時間:約5分!
本日も夕飯スライドメニューです。
*・*・*・*・*
〈こだわりメモ〉
麻婆はお豆腐の代わりに厚揚げを用いてボリュームアップを図りました。
家に常備してあるツナを使って、お肉の買い足しをせずに良コスパを図りました。
キャベツやきのこも足してお野菜も摂れるように。
お魚類に含まれるEPAやDHAを少しでも摂取できるのも👍
*・*・*・*・*
こだわりメモは、あくまで個人的な見解・忘備録です。
☺︎Forest🍱
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