出典：instagram
おはようございます☀
今日は、肉巻き。厚揚げに切り込み入れて、チーズを挟みました。かなりボリュームたっぷりですが、厚揚げだからきっと大丈夫なはず…✨
❄︎厚揚げとチーズの肉巻き
❄︎ブロッコリーと玉子のマヨサラダ
❄︎胡桃と紫キャベツのハニーマスタードマリネ
❄︎茗荷の甘酢漬け
❄︎ミニトマト
＊
＊
＊
先週末は、歯の定期検診にいってました。今回チェックがほとんど入らず、歯磨きとフロス頑張ってますねと褒めて貰えて、何げに嬉しかった週末。
歯ブラシはもちろんしてるんですが、なかなかフロスが難しくて…😅
夕食後、フロス→歯ブラシがようやく定着しつつあります。
やっぱり歯科衛生士さんは、やってるかどうかわかるんですね✨
今回歯垢も少なかったみたいでガリガリもほとんどなく♬
以前から言われてる虫歯手前の少し怪し歯も😓あるので…気をつけたいと思います。
今週は憂鬱な雨でスタート…大好きなメニューで多少でもテンションUP
今週もよろしくお願いします。
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