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出典:instagram

@tokyo.satoyama.life


【休み前最後のお弁当🍱】

お休み前ですので、あるものでお弁当を作ろうと考えてみました🥒。

限られた条件下だと、意外と色々といい組み合わせが見つかるものです。

モロヘイヤと刻んだ生姜でスープにしたり、まくわ瓜と紅しぐれ大根でマリネにしたり🌱。

お弁当はまた月曜日からスタートです😄

—–

・ひじきと大豆の生姜ごはん

・焼き塩鯖

・ズッキーニとさつま芋の天ぷら

・空芯菜と燻製ハムの醤油麹炒め

・やみつききゅうり

・紅しぐれ大根とまくわ瓜のマリネ

・人参 ・オクラ

・モロヘイヤとトマトの和風スープ

・まちだシルクメロン ・三年番茶

—–

お気に入りや気になるメニューがございましたら、是非『いいね👍!』、『コメント📄』お願いいたします📣。

—–

天野様、まちだシルク農園様、星様
佐藤商店様

素材のご提供ありがとうございます!

——

【素材提供のお願い🍱】

里山ごはんでは、福祉施設での食事提供を通して、関係する様々な方へのよりよい食生活の支えを目的とし、食材の提供を募集しております。

余った食材をお持ちの方、お作りになられている食材の活用方法を検討されている方など、私たちの趣旨をご理解いただき素材をご提供いただける方がいらっしゃいましたら幸いです🙏

——

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