出典:instagram
木曜日・今日から9月🍄
秋の食材もちらほら。。
食養ごはん🍚
食欲の秋です♫
・とり天
・おかわかめとインゲン豆の和え物
・デトックス千切り大根
・さつま芋の蜂蜜焼き
毎日実践デトックス❣️
便秘は、万病の元💡
栄養を補う前に、デトックスですよ♫
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美腸デトックス専門の薬膳師
フォローミー
@kimiko_nakamoto
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