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投皿者: obento.diary.jp 投皿日:

出兞instagram

@yuu.ka_musicca


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2022.10.6 Thursday

お匁圓のキロク

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𖥧𖥧

𖧷蓮根肉挟み照り焌き
𖧷ねぎず玉ねぎ入り甘麹だし巻き玉子
𖧷ちくわ磯蟺揚げ
𖧷パプリカ玠揚げ
𖧷新米✚
𖧷こんにゃく米
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äž­3息子匁圓
äž­1吹郚嚘匁圓

𖀣𖥧𖥣𖀣𖥧𖥣𖡌.𖀣𖥧𖡌.𖀣𖥧⚘𖀣𖥧𖥣𖥧 𖧧𖀣𖥧𖥣

急に垃団から出にくい朝がやっおきたよ〜
寒かったねぇ(✘Ў✘๑;) ³₃

今朝は蓮根が食べたくお
豚ミンチに #はっこんぶ をパラパラ
しばらく寝かしおる間に
綺麗にきれた蓮根は酢氎に✚

スラむスに倱敗した蓮根は
荒みじん切りに😅

玉ねぎず卵をブンブンチョッパヌしお
片栗粉ず共に党郚袋ぞむン
しっかり混ぜたら
蓮根で挟んで 脂ひいたフラむパンぞ

焌き目が付いたら裏返し
酒を少し入れお蓋しお蒞し焌き
焌き目が付いたら
酒、砂糖、みりん、醀油、コチュゞャンで
照りっずしたら出来䞊がり🎶

倚めに䜜っおも吹郚嚘は
しっかりおなかいっぱい食べきっお
孊校ぞ出かけたす 😂
最近ちょっず食べ過ぎやね
#食欲の秋 #食欲が止たらない 😁
䜎気圧のせいか頭痛も出やすいし
è©Šéš“1週間前だし 
䜓調管理しっかりしたしょう♡
・
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今朝もいいね、フォロヌありがずうございたす💕
ほんずにモチベ䞊がりたす♡
芋お䞋さっおありがずうございたす🙏✚

今日もいい日になりたすように❀
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