出典：instagram
#女子中学生の頑張り過ぎない弁当
#297
🍱2022/11/09_TUE.※☀️
※******************※
こんにちは😃♡
今日は晴天☀️小春日和の暖かさ☀️🚲で通学できて助かるわ(◍•ᴗ•◍)
昨晩の皆既月食見れました？🌕🌑
瞬間は見なかったけど、ボワっと赤い感じのお月様は見れました(*´艸`)
そして今日のお弁当は、
THE茶弁‼️笑
どーやっても茶色ぃ〜(꒪ω꒪υ)
⌘🍂⌘
🍁ごまがポイントの炒飯
↑昨日のあさイチでやってたんですけど、
普通通りに作るチャーハンに、仕上げにゴマを大さじ2を加えてざっと炒めるとパラパラになるんです‼️‼️🫢
知ってた？👀
冷めてもパラパラなのでお弁当向き✨
ご飯を炒める前に卵で和えておくってやり方を昔からやってましたけど、ホントは卵は具として使う方が好きなんですよね〜。
なのでこの方法は凄い❗️
あ、ゴマは炒りごまです。
すりゴマはうまくいきませんから✋
詳しくは番組ホームページで。
🍁サーモンの香草焼き🐟
🍁ゴボウの甘辛
🍁かぼちゃのごまマヨサラダ
↑クラッシュアーモンドすりゴマと豆乳マヨ
🍁ミニトマト🍅
🍁星の卵焼き
色々と飾ってみたけど、茶色いもんは茶色いわ🫣
🟫🟤🤎🟤🟫
＊＊＊＊
今の朝ドラ、すごくイイよねーっ😆
昨日から感動🥹
テレビの前で「まいんちゃん(舞ちゃん)頑張れーーっ❗️」って言いそうになる❣️
なにわバードマン、最高やなぁ😆💖
＊＊＊＊
💟今日のお弁当箱💟
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.
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