出典:instagram
おはようございます🥳
今週も頑張ろ👏
サッカー⚽️が悔しい😭!
今日のメインはハンバーグ。ピーマンの肉詰めを作った時に余ったタネを冷凍ハンバーグに💭
豆苗は白だしとごま油で簡単なナムルに。スナップえんどうがお買い得だったので、先日旅行先のお土産で買った海鮮おかかふりかけと和えて☺️
・玄米ごはん
・茅乃舎の胡麻ふりかけ
・ハンバーグ
・スナップえんどうおかか和え
・豆苗ナムル
・味付け玉子
・ミニトマト
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