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出典:instagram

@aco_akiko


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長女の #今日のお弁当
#ささみフライ弁当

おはようございます☀

今日は チーズと大葉のプチササミフライ がメイン。
#生協購入品

あとは最近よく使うチンするハンバーグ。
#ニチレイ

その他も #アルモンデ

明日から長女はテストが始まります。
なのでお弁当は今週はこれで終了です😅

昨日昼にお店で食べた天津飯が原因かなぁ?
塩辛かったのと、
油も結構使ってるんやろな、やっぱ。
あとからだんだん気持ち悪くなって。
寝てて目が覚めた時は吐き気がおさまってだけど
だんだんまた気分悪くなってきて結局🤮💦
その後はスッキリしてやれやれ。

もう胃も若くないな…
負担かけん食事心がけんとな…😓

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