出典：instagram
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息子弁当⛄️
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＊蒸し鶏
＊ターメリックガーリックライス
＊ハッシュポテト
＊ツナと小松菜とさつまいものナッツ入りデリ風サラダ
＊プチトマト
＊クレソン
＊ハムエッグマヨトースト
＊プロテインの蒸しケーキ（ココアミルク味）
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今日は蒸し鶏とターメリックガーリックライス弁当です♪
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ハムエッグマヨトーストは、食パンの縁をマヨネーズでぐるっと囲み、その中にハムを敷き卵を落として、塩、ブラックペッパーをかけてトースターで15分程♪
卵が固まるまで時間がかかるの でパンの下側がまっくろくろすけにならないように最初の3、4分は普通に焼いて、その後はアルミを敷いて焼きます♪
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pic3、4、5、6、7
@yui.aya.27 さんから教えていただいたプロテインマグケーキを作ってみました♫
@yui.aya.27 さんはマグカップで作られているのですが、お弁当に入れたかったのでマフィン用のカップで♪
入れる生地が少なすぎて見た目は微妙な仕上がりになってしまいましたが😅
味は最高に美味しいですっ💕
息子もめちゃくちゃ美味しかったと言っておりました(*´꒳`*)リピ決定です♫
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【材料】
・オートミール 30g
・プロテイン（ココアミルク味） 30g
・アーモンドミルク 100cc〜110g
・ベーキングパウダー 3g
・
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全ての材料を混ぜて、レンジで600w1分20秒♪
２つ一緒にレンジしたからかちょっと半生だったので2分程しました♪
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今回私はココアミルク味で作ったんですが、他にも抹茶やブルーベリーチーズ味なども美味しいようです✨
@yui.aya.27 さん美味しいレシピをありがとうございました╰(*´︶`*)╯💕
また１つレパートリーが増えて嬉しいです✨
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日曜日までお弁当お休みです🎼🐈⬛
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曲げわっぱの最高峰といえばこちらではないでしょうか。大館工芸社は、丸太の買い付けから製材、曲げ加工、桜皮縫い、底入れ、仕上げまで一貫して行なっています。つくるのは、伝統工芸士5名を含む26名の職人。伝統的な曲げわっぱはもちろんのこと、現代のライフスタイルにあったさまざまなデザインの曲げわっぱをつくり続けています。曲げわっぱの中で最も人気が高く、確かな品質で一般の主婦からプロの料理人まで、全国の沢山の方に愛用されています。
