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おはようございます🙌 寒い🥶でも今日は頑張った! 朝から作りました😳💦 作り置きじゃないじゃないか😂 なぜなら昨日睡魔に負けたから🥹 舞茸といぶりがっこと大葉を玄米ご飯と混ぜまぜ、おかずが少なくても大丈夫なように🙆‍♀️ エビと枝豆ははんぺんをつなぎに .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@kenkou_bento


おはようございます🙌
寒い🥶でも今日は頑張った!
朝から作りました😳💦
作り置きじゃないじゃないか😂
なぜなら昨日睡魔に負けたから🥹

舞茸といぶりがっこと大葉を玄米ご飯と混ぜまぜ、おかずが少なくても大丈夫なように🙆‍♀️
エビと枝豆ははんぺんをつなぎに混ぜて焼くだけ👏
あとは煮卵とほうれん草のおひたしは作り置きを詰め込み完成🙌

バタバタしたけど朝から脳みそ使ってる気がしたな💭

ごはんの上に乗せた枝豆は、焼いてる時に崩れてしまったので乗せてみました😂

・舞茸いぶりがっこまぜご飯
・エビと枝豆のはんぺん焼き
・味付け玉子
・ほうれん草のおひたし

#混ぜご飯弁当
#はんぺんレシピ

————————————————
作り置きのおかずを朝詰めるだけ💭

ご飯は糖質カットの炊飯器で炊いてます。
食べるのは大好きだけど、太りたくない。
ヘルシーで健康なお弁当を心がけています💁‍♀️

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