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☺︎ . . . 今朝は「七草粥」 . 家族の無病息災を願って✨ . 食べすぎた胃袋には、ちょうどいいわ . あっという間に食べ切って、写真撮れず🤣 . なので、昨日のお昼ごはん . . 次女 リクエスト🐟 . ✴︎雑穀米 ✴︎お味噌汁 ✴︎ブリテリ .. #お弁当コンテスト

出典:instagram

@smile.yumyum

☺︎
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今朝は「七草粥」
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家族の無病息災を願って✨
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食べすぎた胃袋には、ちょうどいいわ
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あっという間に食べ切って、写真撮れず🤣
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なので、昨日のお昼ごはん
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次女 リクエスト🐟
.
✴︎雑穀米
✴︎お味噌汁
✴︎ブリテリ
✴︎菜の花と鶏胸肉の炒め物
✴︎ズッキーニのナムル
✴︎冷や奴、梅水晶のせ
✴︎お漬物
✴︎キムチ
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ま→雑穀米のお豆さんたち🫘、お豆腐
ご→白胡麻
わ→🙅‍♀️
や→ズッキーニ、🥕、菜の花、大葉、大根、白菜
さ→ブリ
し→なめこ
い→🙅‍♀️
こ→塩麹、お味噌、キムチ
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#和食プレート #次女お弁当 #jcお弁当 #まごわやさしいこ弁当 #食育 #食育インストラクター #お弁当は5色 #oben365 #頑張り過ぎないお弁当 #delicious #おうちカフェ #クッキングラム #おうちカフェごはん #てづくりごはん #teamぬかパパ #お弁当ダイアリー

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