出典:instagram
おはようございます🤩🙌
今日のお弁当は
#生姜焼き 弁当🍱です❣️
✳︎だし巻き卵
✳︎鶏つくね
✳︎ほうれん草胡麻和え
✳︎竹輪と豆苗のオイスターソース炒め
✳︎紫キャベツマリネ
今日は安定の生姜焼きだよー🤤
いつも通り豚肉に塩胡椒して
小麦粉塗して焼いて
醤油大2 酒大2 味醂大2
生姜のすりおろし たっぷり🙌
混ぜ合わせた🤤
鶏つくねは
昨日のお鍋の時の鶏団子を
焼いて生姜ダレに合わせただけ🤣👍
竹輪と豆苗は
竹輪をごま油で炒めて塩胡椒、
オイスターソースかけて
火を止めて豆苗入れて
余熱で火を通して完成🙌🙌
いつも通り
動画を撮ってたら
最後の最後で
ストレージいっぱいって
なって😮💨
保存されてるんか思ったら
されてなかった🥲
ショック😮💨😮💨😮💨😮💨
また明日から動画撮り頑張ります🤣💪!
では今週も宜しくお願いしますー🤩❤️
今日も
張り切っていきましょ〜💃🕺💃🕺
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