出典：instagram
本日のお弁当
デビューして102食目✨
2023.07.26（水）
うなぎの蒲焼に見立て、茄子の蒲焼にしたかったのですが途中で予定変更、見事別物に。薄く横たわってる茶系の物体が茄子です。
ファションに例えたら、茶系コーデに原色差し色控えめに。
〈小話〉
お肉類は夜ごはんにいただいているので、毎日のお弁当はヘルシーメニュー寄り。
家では揚げ物はせず、外食やお惣菜で時々いただく位にしているのですが、なぜかコレステロール値が高め。年齢だからでしょうか。。。。（1月に体調を崩してから飲んでいる薬の影響もあり？）
8月の健診までに下がっているといいのですが。
カラダに耳をすませ、良い一日となりますように！
〈本日のメニュー〉
♦︎ 白米
（1段目:海苔おかか甘辛醤油）
♦︎ とろとろ茄子の揚げ焼き煮
♦︎ 大根と人参の金平
♦︎ パプリカと枝豆のソテー 甘酢和え
※保冷剤大2個付き
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