出典：instagram
こんばんは🌙
昨日の娘🏫7日も休んで
久しぶりのお弁当は
ほぼ残されて帰宅💧
「ごめんねぇ」とは、
言ってくれたけど…
やっぱり食べれないんだなぁ。
なので本日は🌀くるくる
サンドイッチ２つだけと
果物…
鶏むね肉の生姜焼きは、
鶏むね肉を、前夜から砂糖３塩2、
水が何ccかまでは覚えられなかった…
けど柔らかくする効果と
繊維を切って切る!!
薄切り胸肉の生姜焼き（はちみつ入り）
そしたら「今日は全部食べれたよー」と言うから、
Instagram載せよっかなぁ〜
夜にすいません
#今日のお弁当
です。
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サンドイッチパンでなく
家にあった8枚切りだから
@ryuchichi2000 さんの
#アルモンデ協会
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