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お弁当3つ🥪
※息子はワンプレートで別に用意😊

おはようございます☀️

@yiyumize カズヨちゃんの
#水曜サンド 🥪の日🥰

昨日は、お休みだったのですが
自分でもビックリするほど
午前中は、何も出来ないほど疲れていて
お昼過ぎに息子が帰宅して、昼食を作って
それでもスイッチ入らず💦
夕方、予約しておいたパン屋さんに行ってから
急に覚醒🤩
ワクワクして楽しくなって、一気に元気になり
楽しい休日になりました。
本当、 @yiyumize カズヨちゃんに感謝です🫶
いつものパン屋さんに特注したかぼちゃバンズに
手づくりおからハンバーグのハンバーガー🍔で、
ちょっぴりハロウィン風🎃

スープを考えていたら
@athletefood_jp さんの #鉄分チャウダー を見つけ
心奪われました💘
運動をしている方、アスリートを支えている方はもちろん
育ち盛りだったり、健康志向の方にとって、
どれも美味しそうで素敵で、参考になる投稿ばかり😍
かなりオススメです❣️

娘が、かなりハードに運動をするようになって
私は、鉄分を一番と言っても過言では無いくらい
重視しているので、栄養価満点のこのスープは
これからの季節に心強いし、ヘビロテ確定です🥰
ありがとうございます😊

今日も朝から楽しい気分💖
ニコニコ楽しい日にしましょうね😊
【 #ハンバーガー弁当 】
・ハロウィンバーガー🍔🎃
（かぼちゃバンズ、キャベツ、チェダーチーズ、おからハンバーグ）
・くるくるパスタ
（マカロニ、キャロットラペ、きゅうり）
・ラウンドチョコロール
・クラムチャウダー
（豆乳、じゃがいも、人参、玉ねぎ、あさり、小松菜）

⭐︎フルーツジュース🍹

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