出典：instagram
2023.11.1 tue ☀︎
旦那さんのお弁当記録𓂃✎
𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫 🍁🍂🤎
あっという間に11月ˊ˗
昨日は、旦那さんにランチ𐂐𖥣 . 𖠚˒˒ . . .
誘ってもらったので😊
今日からまたお弁当作り頑張ります𓂂𖡼𓎩𓌉
最近ハマってるお気に入りの食材
かのや青パパイヤˊ˗
酵素の王様と言われるスーパーフード💚💚
熱に強いから色んな料理に使える☝️
ポリフェノール抗酸化能
ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富✨
毎日の食事に身体に良い物を沢山取り入れたい🙋♀️
健康な身体を作りいつまでも元気でいたいが私の目標😁
今日はインゲン肉巻きと青パパイヤを使った煮物やサラダのお弁当です🍱✨
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𐂐𖥣𖠚𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
今日も🍙✨小にぎりちゃんで #onigiriaction
アフリカ・アジアの子供達に沢山の給食が届きますように𓂃 𓎩 🕊
『おにぎりで世界を変える』˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗
🍙おにぎりアクション2023🍙
期間は10/4〜11/17まで❣️
おにぎりにまつわる写真に #onigiriaction を付けSNSまたは特設サイトに投稿すると、協賛企業が寄付し、TABLE FOR TWOを通じてアフリカ・アジアの子どもたちに給食が届きます🍚🥣❤️✨
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𐂐𖥣𖠚𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
お弁当menu𓎩𐩢𐩺
＊ インゲン肉巻き🌀
＊ ニラの玉子焼き
＊ 青パパイヤ煮
＊ 青パパイヤのツナサラダ
＊ ウインナー
＊ ミニトマト🍅
＊ 具沢山お味噌汁
(菜っ葉、里芋、椎茸、長葱、薄揚げ)
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𐂐𖥣𖠚𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧
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