出典：instagram
11月30日
#まっくろくろすけおにぎり
*
睡眠不足かボケてるのか
朝、卵焼きを作ろうと
卵をフライパンに直接割り入れ😑
味付け忘れて焼こうとし
巻き終わりにちょっとだけ通過加熱しようと
そのまま忘れて
きつね色になり、、😑
プチトマト入れ忘れてるのを
今気づく😑(もうお昼)
ボケてるのかな、、
*
*
・おにぎり（ゆかりごはん）
・牛肉、ピーマン炒め
・塩麹唐揚げ
・カニカマ、ネギ入り卵焼き
・素焼きギョニソの醤油マヨ和え
・イカリング
・フリルレタス
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