@ai__ma_ma この投稿をInstagramで見る @ai__ma_maがシェアした投稿 おはようございます☀️ 今日の #旦那さん弁当🍱です。 ●チャーハン ●紫キャベツの肉巻き ●トマトの肉じゃが ●たまごやき…
タグ: #食育インストラクター
☺︎ . . . 昨日のランチ🍽 . . ✴︎エビフライ🍤 ✴︎アボカドグラタン🥑 ✴︎あさりの炊き込みご飯 . . たぶんメインはアボカド🥑 . . 好きなんだよね〜 アボカドグラタン🥑 . . アボカドが食べたかったらしい長女は見るなり ご満悦☺︎ .. #お弁当コンテスト
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おはようございます😃 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●なす味噌炒め ●ブロッコリーサラダ ●たまごやき ●とり胸肉のピカタ(パクチー入り) ●肉団子 ●黒豆煮物 ～・今日のガンに負けない食材・～ 「ブロッコリー」 ブロッコリー .. #お弁当コンテスト
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おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●無限カラーピーマン ●シャケの塩麹焼き ●かぼちゃや煮物 ●いんげん豆のごま和え ●山芋の醤油麹焼き ●ミニキッシュ 発酵食品最高です😊 塩麹、醤油麹は手作りして常備です🌷 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ベビーホタテのアヒージョ ●ひじき煮物 ●ポテトサラダ ●煮卵 ●レンコンのきんぴら ●にんじんラペ ～・今日のガンに負けない食材・～ 「ホタテ」 ホタテなどの貝類にはタウ .. #お弁当コンテスト
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おはようございます😊 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ささみと梅の春巻き ●にんじんシリシリ ●かぼちゃ煮物 ●カラーピーマンの肉巻き ●ゆでたまご ●ひじき煮物 ●さつまいも ～・今日のガンに負けない食材・～ 「ひじき」 海 .. #お弁当コンテスト
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今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ぶりの照り焼き ●舞茸の肉巻き ●にんじんシリシリ ●スコッチエッグ ●たけのこの土佐煮 ●無限ピーマン 沖縄はぽかぽかお天気☀️です。 ～・今日のガンに負けない食材・～ 「まいたけ」 まいたけ .. #お弁当コンテスト
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☺︎ . . . 昨日のjkランチ🍽 . . 蒸籠蒸し ✴︎タラのオイル漬け ✴︎玉ねぎ ✴︎🥕 ✴︎エノキの肉巻き ✴︎カブ ✴︎卵焼き ✴︎こんにゃく ✴︎焼き豆腐 ✴︎ブロッコリー🥦 ✴︎じゃがいも🥔 ✴︎生麩 ✴︎パプリカ ✴︎しめじ . . .. #お弁当コンテスト
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☺︎ . . . 昨日のjkランチ🍽 . . ✴︎さつま汁 ✴︎天ぷら ✴︎雑穀米←キヌア多め ✴︎きゅうりと長芋の和え物 ✴︎イカナゴ ✴︎春菊の胡麻和え ✴︎メロン🍈 . . . 時間が足りなくて 全部食べきれない…… . . . さて今日のランチ .. #お弁当コンテスト
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パパのお弁当 #鯖の塩焼き #黒豆梅おこわ #ひじき煮 #かぼちゃの甘煮 #ほうれん草のお浸し #だし巻き 鯖の塩焼きが入ってる日は、いつも決まって「美味かった😄‼️」と好評😊 お魚好きは良いことだ💓 お魚からはDHA&EPAのような脳 .. #お弁当コンテスト
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おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱 です。 ●麦ごはんおにぎり🍙 ●いんげん豆の肉巻き ●かぼちゃと紫芋のチーズあえ ●人参きんぴら🥕 ●塩ゆでブロッコリー🥦 ●スナップえんどう ●煮卵 ～・今日のガンに負けない食材・～ 「ニンジン」 .. #お弁当コンテスト
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. 2021.03.16 . 今日は久々の6時間授業 そして、授業最終日 ３学期は、 クラスマッチと 英単語選手権を残すのみ . 一人ひとりタブレットが支給？貸与？されるってことになってたんだけど、 小さなノートパソコンだったみたい。 ひとり1台。 .. #お弁当コンテスト
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. 2021.03.15 . 今日も午前中授業 避難訓練と、ナントカと、、ww お勉強はないらしい . . なので、 今日はパパお弁当だけ～ 危うくお寝坊するとこやった💦 . . 焼き鮭 ハムエッグ 豚こまと玉ねぎもやしのマヨポン炒め ロマネスコ . .. #お弁当コンテスト
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☺︎ . . . 本日のぬか漬け . . ✴︎長芋 ✴︎かぶ ✴︎ラディッシュ ✴︎🥕 ✴︎きゅうり🥒 . . 長芋 美味✨ . . お昼に さつま汁 作るね〜 と声をかけたら すんごい嬉しそうに登校した長女🤣 . . とは言ったものの…… オカ .. #お弁当コンテスト
@smile.yumyum この投稿をInstagramで見る yummy(@smile.yumyum)がシェアした投稿 ☺︎ . . . 本日のぬか漬け . . ✴︎長芋 ✴︎かぶ ✴︎ラディッシュ ✴︎🥕 ✴︎き…
おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●なすと大葉の煮浸し ●カブの醤油麹炒め ●紅いもサラダ ●たまごやき ●ハム ～・今日のガンに負けない食材・～ 「かぶ」 かぶには抗酸化作用の強いビタミンCが豊富で、がんだけ .. #お弁当コンテスト
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