旦那様のお弁当🍱 おはようございます☀️ 昨日はめちゃくちゃ寒かったです😅 パジャマの下にヒートテックを履いて寝たら、寝汗で目が覚めました😂 今日は昨夜のおでん弁当です🍢 自家製めんつゆを作った残りの昆布と鰹節を白米に混ぜました🍚 ♪おでん ♪昆布 .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 こんにちは😊 今日も晴れ☀️ 熟睡出来なかったのか、朝起きられず😅 サッと作ったお弁当です🍱 なのにお昼家に寄った主人は自宅でお弁当を食べてました😋 昨日のキャプションは心の声が漏れてしまい💦 何を信じるかは人それぞれなのでお気に .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 窓を開けたら肌寒かったです😯 秋が長いと嬉しいな☺️ 栗の形をしたハンバーグ弁当です🌰 見えるかなぁ😅 紅葉を散らそうと思ったけど力尽きました😂 南瓜は柔らかすぎて綺麗に作れなかった🎃笑 昨日作ったシャイン .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 今日はカイノミ弁当です🍱 脂身も好きな主人ですがカット🥩 運動で1日2,000カロリー消費しても食後にハーゲンダッツを食べる主人💦 私は甘い物も揚げ物も好きじゃなくて良かった😆 ♪カイノミ ♪だし巻き玉子 .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 おでん弁当🍢 夕食のスライドです😄 昨日バーベルエクササイズのスクワットで、太腿を床と平行まで頑張ったら、終了直後から全身筋肉痛😂 夕方から眠くて眠くて22時には寝ちゃいました💤 久々に9時間睡眠🤣 ♪おで .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 朝から雪です🌨️ 関東大雪注意報が出てるので、皆さん気をつけてください❄️ 写真には写ってませんが、塩昆布・黒ゴマおにぎりとさつまいもを夕方用に持たせてます🍙 ♪すき焼き(自家製春菊) ♪生卵 ♪うどん ♪玄 .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 主人は今日から車で新潟出張です🚙 主人の朝食はホット豆乳と味噌汁だけだったのですが、パーソナルトレーナーのアドバイスにより炭水化物、タンパク質、野菜、海藻類もきちんと食べていくようになりました😋 夕食は蓮根・人参 .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 今日は紅芯大根のローズサラダ弁当です🌹 中には和牛と牛蒡の牛肉しぐれ煮を入れてます🥩 コラボイベントに参加させて頂きます💛 #くるくる野菜ラブの日 #くるくる同盟 #野菜ラブ同盟 カブで作ろうとしたけど .. #お弁当コンテスト

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旦那様のお弁当🍱 おはようございます😊 今日は海老チリ弁当です🦐 大掃除しないといけないのにやる気が出ない😂 今年仲良くしてくださった方々、ありがとうございました🥰 また来年もよろしくお願い致します☺️ 良いお年をお迎えください🎍 ♪海老チリ ♪ .. #お弁当コンテスト

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夏休みのカンタンレシピ。今回は『オクラの冷たい煮浸し』です。 そろそろ夏も終わりに近づいてきました。 朝晩は凌ぎやすかなりましたが、日中はまだまだ暑い😵 そんな日の夕飯に つるんと冷たくて、 お出汁の優しいお汁が じゅわっと口に広がる 美味しい煮浸し .. #お弁当コンテスト

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今日のお弁当 7月26日 #学童弁当 #夏休み弁当 #顔弁 ✳︎牛肉とピーマンとケールの醤油麹炒め ✳︎塩麹卵焼き ✳︎モヤシとスプラウトのナムル ✳︎オクラの煮浸し ✳︎海苔の佃煮と梅干しの顔ごはん ✳︎カップのヨーグルト なぜか、顔弁を催促さ .. #お弁当コンテスト

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今日のお弁当 7月26日 #学童弁当 #夏休み弁当 #顔弁 ✳︎牛肉とピーマンとケールの醤油麹炒め ✳︎塩麹卵焼き ✳︎モヤシとスプラウトのナムル ✳︎オクラの煮浸し ✳︎海苔の佃煮と梅干しの顔ごはん ✳︎カップのヨーグルト なぜか、顔弁を催促さ .. #お弁当コンテスト

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お弁当にも発酵もりもり💪今週から、学童弁当がスタートしてます。 基本、前日のおかずを スライドするかリメイクするか なのですが😅 毎日発酵調味料を使っているので お弁当にもしっかり発酵もりもりです💪✨ 今週はミートソースを作ったので それをリメイク .. #お弁当コンテスト

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今日のお弁当 7月22日 #学童弁当 ✳︎茄子とズッキーニの発酵ラザニア ✳︎ゆで卵 ✳︎キャベツの千切りの豆乳タルタルソース ✳︎小松菜醤油麹 ✳︎自家製ハニー梅干しご飯 ✳︎プラムとキウイ まとわりつくような暑さです🥵 雨が降る前のジメジメだ .. #お弁当コンテスト

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今日のお弁当 7月21日 #学童弁当  #自分弁当 ✳︎発酵照り焼きチキン 豆乳のタルタルソース ✳︎蒸しジャガイモと紫玉ねぎのナムル ✳︎ワカメふりかけご飯 ✳︎プラム ワタシだけ ✳︎玄米ごはんと 小松菜と玉ねぎのお味噌汁 いよいよ夏休みスター .. #お弁当コンテスト

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