おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ベビーホタテのアヒージョ ●ひじき煮物 ●ポテトサラダ ●煮卵 ●レンコンのきんぴら ●にんじんラペ ~・今日のガンに負けない食材・~ 「ホタテ」 ホタテなどの貝類にはタウ .. #お弁当コンテスト

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おはようございます😊 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ささみと梅の春巻き ●にんじんシリシリ ●かぼちゃ煮物 ●カラーピーマンの肉巻き ●ゆでたまご ●ひじき煮物 ●さつまいも ~・今日のガンに負けない食材・~ 「ひじき」 海 .. #お弁当コンテスト

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今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ぶりの照り焼き ●舞茸の肉巻き ●にんじんシリシリ ●スコッチエッグ ●たけのこの土佐煮 ●無限ピーマン 沖縄はぽかぽかお天気☀️です。 ~・今日のガンに負けない食材・~ 「まいたけ」 まいたけ .. #お弁当コンテスト

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今日のちびちゃん達弁当です。 オムライスの予定が、薄焼きたまご失敗しました😂 失敗作は、私の朝ごはんです😆🍳 沖縄はぽかぽかお天気☀️ 日中は半袖です😊 #キャラ弁 #きゃらべん #キャラ弁部 #キャラ弁初心者 #キャラ弁当 #おべんとう記録 .. #お弁当コンテスト

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おはようございます。 今日の #旦那さん弁当🍱です 。 ●麦ごはん ●ブロッコリーの醤油麹炒め ●えのき肉巻き ●かぼちゃのじか煮 ●はんぺんバーグ ●たまごやき 醤油麹にはまっています😃 米麹とお醤油を混ぜ、1日一回かき混ぜたら7日くらいでで .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️本わさびでお蕎麦~😋🥢❇️ ・ ・ 今日は、お友達のわさびハウスにお邪魔しました‼️わさびのお花と本わさびget💖 ・ ・ 今日は、本わさびでお蕎麦☘️ わさびのお花は醤油漬けにしました🎵 ・ ・ 今日の天ぷら盛合せは・・・ 🌼ふきのとう .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️しょっつる鍋~😋🥢❇️ ・ ・ ハタハタ頂きました~🐟️ 今日は、きのこたっぷりの『しょっつる鍋』~💖✨💖 ・ ・ 発酵調味料の『しょっつる』は無いので、ナンプラーで代用😅💦 ・ ・ この鍋、IH使える‼️ って事は、鉄って事かな❓️ ・ .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️豚ド~ン‼️❇️ ・ ・ お肉2段入ってます😋🥩 たまには、肉×肉しいお弁当☘️ ・ ・ 今日も『春』を詰め込みました~💖✨💖✨ ・ ・ 🌼焼き肉(豚丼のたれ)🥩 🌼菜の花のナムル 🌼雪下人参のナムル🥕 🌼ふきのとうの天ぷら ・ ・ #料 .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️小鯛めし~😋🥢❇️ ・ ・ 庄内で揚がった小鯛‼️何と5尾入って@398😍💖✨ ・ ・ 内臓取ってウロコ取って冷凍保存しました。1尾は、ランチで鯛めし炊きました~💕 ・ ・ 約18年前に買った『折り箱』を使い切りたかったので、ランチは折り箱 .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️アジ・鯵・あじ~💖❇️ ・ ・ 酒田港で揚がったアジがこんなに入って@198円です~😍✨ ・ ・ 三枚下ろしにして、とりあえず冷凍しました。骨は・・・ ☘️骨せんべい~😋🐟️ ・ ・ #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #お弁 .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️ゆで干し大根~💖❇️ ・ ・ Instagram友達が紹介していた『ゆで干し大根』‼️何時もは、生をそのままカットして乾燥させますが、茹でてから乾燥❓️❓️ ・ ・ 興味津々で、即効やってみました~😋🥢 ・ ・ カットするめと切り昆布を入れ .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️スープカレー~😋🍛❇️ ・ ・ 札幌から買ってきた『スープカレーの素』で作りました。楽々美味しいスープカレー‼️本場もんは、やっぱり美味しい~💕✨ ・ ・ #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #お弁当の記録 #お弁当ダイアリ .. #お弁当コンテスト

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・ ・ ❇️おうちランチ~😋🥘❇️ ・ ・ 昨日のシチューをホワイトソースにリメイクして、ドリア~💖 ・ ・ あま~い雪下人参🥕でドレッシングを作って、サラダ🥗と中華スープと一緒に‼️ ・ ・ 今日は、朝から料理を楽しみ過ぎてヘルニアの腰がヤバイ😓💦💦 .. #お弁当コンテスト

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・ ・ 夜中❓️朝方❓️3時から目が覚めて眠れなかったので、朝ご飯作りで遊んでました~😅💦 ・ ・ ✨ご飯炊いて焼おにぎり🍙 ✨玉子1個で玉子焼き🐣 あとは、冷蔵&冷凍保存品~😋🥢 ・ ・ 🌼焼おにぎり 🌼ばんけ味噌 🌼菜の花の酢味噌添え 🌼塩サバ 🌼 .. #お弁当コンテスト

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❇️夕食~😋🥢❇️ ・ ・ 札幌では、娘と楽しい時間を共有‼️リフレッシュさせて頂きました~☘️ ・ ・ と、言う事で感謝の気持ちを込めて夕食を作りました💕 ・ ・ 🌸イナダの漬け丼 🌸あら汁 🌸菜の花の黄身味噌添え 🌸ワカメときゅうりの酢の物 🌸天ぷ .. #お弁当コンテスト

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