@n.qianxun この投稿をInstagramで見る @n.qianxunがシェアした投稿 9月28日 お昼ごはん ☆さつまいもごはん弁当☆ 今日は、ほっこり秋を感じる お弁当にしてみました💕 さつまいもご飯は 炊き…
タグ: #薬膳
9月23日 お昼ごはん ☆ネギトロおにぎりと 秋シャケのシソ巻き弁当☆ 今日はいいお天気でしたね☀️ 昼は暑いですが 朝方は、肌寒くなりましたね😨 徐々に秋の訪れかな 秋に冬の乾燥対策で 今から準備❣️ その1つに”白胡麻” 今日のおにぎりにも .. #お弁当コンテスト
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9月20日 お昼ごはん ☆2種類の卵巻きおにぎりと ピザ風トマトチーズ肉包み弁当☆ 今日は敬老の日ですね🌱 いいお天気で 皆様はどうお過ごしでしたか❓ 私は仕事だったので 祖父母に未だ 何もしてあげれなかったぁ〜😓 今日のお弁当は 大好きなフォ .. #お弁当コンテスト
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・ 今週はペースが狂う ・ 昔は飛び石で祝日が よくありましたが 最近は土日につなげて 三連休やら、ゴールデンウィークに シルバーウィーク。 ちょっと生活ペースが狂います。 ・ 夏の疲れや少し乾燥も感じるように ・ そんなわけで【お疲れさまのお弁当】 .. #お弁当コンテスト
@rierie851 この投稿をInstagramで見る @rierie851がシェアした投稿 ・ 今週はペースが狂う ・ 昔は飛び石で祝日が よくありましたが 最近は土日につなげて 三連休やら、ゴールデンウィークに シ…
9月18日 お昼ごはん ☆野菜たっぷりと茄子の豚バラ巻き弁当☆ かわいい赤ちゃん野菜たちを貰ったのでお弁当にも入れましたが 写真も一緒に撮りました。 どの野菜たちも柔らかくて 甘みがあり美味しかったです🌱🌱 ＊秋の炊き込みご飯 ＊茄子の豚バラ巻 .. #お弁当コンテスト
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9月15日 お昼ごはん ☆野菜と雑穀蓮根巻きおにぎり☆ 今日のお弁当のご飯は 4種類の雑穀を白米にブレンドした おにぎりです🍙 蓮根は酢蓮根ですが マクロビオティックの考え方で蓮根の皮つきにしています🌱 雑穀おにぎりは塩味で蓮根のシャキシャキが美味 .. #お弁当コンテスト
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9月8日 お昼ごはん ☆ちらし寿司弁当☆ お弁当の蓋を開けると 宝石箱のイメージで使ってみましたが、サーモンちらし寿司の方が、 ごちゃごちゃしてしまって…盛り付けって改めて難しいなぁ〜って思いました🌱 ☆漬けマグロちらし寿司と湯葉お花 ☆サーモン .. #お弁当コンテスト
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9月11日 お昼ごはん ☆豆腐ハンバーグとたっぷり野菜弁当 今日は、鮮やかな紅芯大根のおにぎりを作ってみました💕💕 おにぎりの中身は昆布の佃煮❗️ 秋になってきましたね〜🍁 薬膳では、秋に食べるといい 食材で次の冬の乾燥が防げます❣️ その一つ .. #お弁当コンテスト
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・ 体力つけなきゃ ・ まだまだ暑いですが 確実に秋へと季節がかわりました。 関東は涼しいのかな。 ・ 食を考える上で 大切だな、と思うのは 自分がいま、どんな状態か、 それを把握しておくこと。 ・ 私はやはりとにかく体力がなく、 見た目は元気そうに見 .. #お弁当コンテスト
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9月3日 お昼ごはん ☆塩サバと野菜サラダ弁当☆ 雨ですね〜☔️ 今日は、白胡瓜を見つけたので使ってみました🌱 切った断面の色は、黄緑で 外側の色が薄いのに内側が濃い感じ 歯ごたえが良くてパリパリです❣️ そんな胡瓜とワカメと長芋の酢の物を お弁 .. #お弁当コンテスト
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8月28日 お昼ごはん ☆帆立のバター醤油焼きと 温野菜サラダ弁当☆ サラダかぼちゃ… そのまま生で食べれるかぼちゃですが焼いちゃいました💕 めっちゃ甘いです。 昨日のズッキーニも美味しかったので今日も同じく焼き浸しに 昨日と違うのは、最後にごま .. #お弁当コンテスト
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8月27日 お昼ごはん ☆たっぷり野菜とトンカツ弁当☆ 昨日、変わった色合いのズッキーニ (黄色と緑色が混ざっている)を見つけました🌱🌱🌱 今日は、そのズッキーニの焼き浸しをお弁当に… かわいいと思って買ったズッキーニのせいかいつもより美味しく感じ .. #お弁当コンテスト
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8月21日 お昼ごはん ☆イカ飯とたっぷり野菜サラダ弁当☆ 黒米の餅米を入れてイカ飯を 作ってみました🦑 お米と混ぜて作ったので、お米と黒餅米の配合が難しい〜❗️もう少しもっちりしたかったぁー💦 黒米はシミにいいらしいので、自分のシミで実験中です .. #お弁当コンテスト
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8月17日 お昼ごはん ☆チャーシュー丼と 彩り野菜のゆで卵サラダ弁当☆ 今日も雨ですね☔️ 昨日よりきつく降っていて 警報が出ていました 車の運転見にくかった〜😱 ＊黒米とはとむぎの自家製ブレンドご飯 ＊豚チャーシュー ＊カマンベール竹輪 ＊人 .. #お弁当コンテスト
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8月１３日 お昼ごはん ☆豚まんと野菜たっぷり弁当☆ 最近、豚まん作りにハマっていて 初めて作った物は、美味しいけど “おやき”に近い感じで、 今回は、”おやき”から脱出❗️ でも目指せ551で頑張りま〜す🌱🌱 ＊豚まん ＊お花人参🥕 ＊万願寺と .. #お弁当コンテスト
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