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昨日の🆙⏩㊙️3=ローラーの
レンタル続編

こないだの休みに倉庫の掃除を済ませといたんで受入体制は万全
朝6時からの設置にて
早速スタート▶️▶️▶️
開始5分からじんわり発汗💦
とりあえずサイコン表示で10㌔回したけど汗だく💦💦
これは良い練習になるなる!
とりあえず外と合わせて
月間500㌔は最低ノルマとして
漕ぐのみ⚙️⚙️⚙️

退屈凌ぎと閉塞感対策をしなければ🤔

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