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出典:instagram

@tomo.393yu

今日は、今年最後の休み😅💦嫁さんが、バイトから帰宅後
走り収めに行って来ました✨
右膝がクリートを何回調整しても、100キロライドになると痛みが出てたので、y’sロードさんの担当Yさんに相談((笑))
Yさんも同じ症状になったらしく、シートポストを痛くならない所まで、5ミリずつ下げて調整して下さいとの事(既に、5ミリ下げていたので更に5ミリ下げて調整…)それに合わせて、ハンドルも5ミリ下げて調整
クリート位置は、1度リセットし
まだ、試していない踵よりにセット(前回までつま先よりに)
バイオレーサー後でも、微調整は必要見たい((笑))
全ての調整後の、走り収めライド…
最高に気持ちよく走れた😆(笑)これで
100キロ以上のライドで、膝に痛みが出なければ調整終了😁☝️🎵今年も後少し、31日まで仕事頑張ろ((笑))✨
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#キャノンデール #シナップス #ディスクロード #走り収め #クリート調整 #シートポスト調整 #自転車好き #自転車がある風景 #ロードバイクjp #igcjp #ちゃりでブー

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