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ブログ更新「自転車の強さとは何か」 note開設以来更新しておりませんでしたが、ようやく書き終わりました…! 今回は「自転車の強さ」を生理学的な視点から捉えた指標について解説させていただきました。 https://note.com/ 私のプロフ .. #ロードバイクJP

出典:instagram

@opnchan

ブログ更新「自転車の強さとは何か」

note開設以来更新しておりませんでしたが、ようやく書き終わりました…!
今回は「自転車の強さ」を生理学的な視点から捉えた指標について解説させていただきました。

https://note.com/
私のプロフィール欄から直接リンクで飛べますので是非是非ご覧ください!

このように、ひじょーーーに長い文章を過去に読んだ論文を振り返りながら書いていくため、なかなか更新に時間がかかります。
次回の投稿までまたしばらくお時間をいただくと思いますが、VO2maxの高め方についてまとめるなどしていこうと思います✍️
気長にお待ちいただければ幸いです。

どうかこれを読んだことで皆さんのGWのトレーニングが少しでも有意義になりますように🙇‍♂️

#ロードバイク #ロードレース #グラベルロード #グラベル #roadbike #roadcycling #cycling #gravelbike #gravel #gravelride #roadrace #training #トレーニング #トレーニング指導 #vo2max #ロードバイクのある風景 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #trekgravel #trekcheckpoint #trek #trekbikes #トレック #roadbike_jp #ビチスタイル #cyclography

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