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出典:instagram

@iwaki.yasu

連休初日は1人でライド🚴

昨日と同じルートで目指すはお昼を兼ねて沼の内のいろは食工房🍜

朝あんなに雨降ったのにカラッといい天気に🌞

でも予報を見ると昼からまた雷雨⛈️

いろはに早く着きすぎたけど、大将がすぐ入れてくれた🎵

家からいろはまで約30㎞、この距離走って少し疲れた体にこのスープが染み渡る瞬間が幸せ😊

帰り道辛くなるの分かってるのに替玉したった😆

大将、今日も美味しかったよ❗ごっそさん🙏

午後からは予報通り雷雨⛈️

1週間振りにジムトレしてきたけど、ベンチプレス辛かったw

1週間やらないとヤバいな❗最近はロードばかり乗ってたから、来週はちゃんとジムトレもしよう💪

明日はいつもの親子とライド🚴だから楽しみ✌️明日こそ150㎞か❗

今日は酒のんで早めに寝よう💤

残りのGWも限られた事で自分なりに楽しもう🎵

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