出典:instagram
伊豆イチ❗️
サイクルボール2021スタート❗️走りごたえあるロングコース250kmを選択✨
天気もバッチリでした👍
風がやはり強いけど、雨よりマシ😊✨
2月に1度まわってて、
前回は平均時速21.0km/h
今回は平均時速24.5km/h
と長距離だと少しの違いで、結果タイムが大きく変わりますね。
前回は、SPDだったけど今回はSLにしたこと、引き足で頑張らないライドを覚えたこと、登りシッティングで上半身を少し踏み足に力入るようにしたことと、1番が前に走ったことがある❗️頑張るとこ、休むとこがわかるので、経験ってやはり大事!
ライド中にDMなど応援いただいた皆様、ありがとうございました😊
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