出典：instagram
今日の1枚
手賀沼で撮影した写真で！
そろそろ乗る！
#今日も乗ったさ
寒い中グローブ無しで大丈夫とスタート
最初は、寒いと感じるが凄くにあったまる！
乗り出しは不調！脚が重いペダルが重い！スピードに乗ってない😉
一つ目の信号迄で+24秒信号は赤でストップした、😅二つ目も赤に😱💦いいペースなのに残念！
😉✌️更に3つ目の信号も、赤で止まる寸前に青😱💦脚は重いし苦しい！心臓と肺が限界！
今日も、気持ち良く走れたので👌
送迎バスとの勝負は、残念ながら信号待ちで抜かれたので負けました😉✌️
本日は信号オールクリア！ならず😅✌️
空気が重いせいか苦しい😱💦
身体が重いからか？
今日は5:00をクリア出来た。😅✌️
本日タイムは、4:48😉✌️良くやったよ！
目標のタイムの4:20は、クリア😅✌️とはいかず😱💦
😓これが現実だよ！
本日の計算では、アベ33.2km/h
今日もストレスが、無いのでこれで良し
ダイソーで、スマホが使える手袋なる物があるけど使えるけど滑ってダメです👎
頑張ればみんなと走れるようになるかな〜？
まだ先が長そうだ！
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